Alimentación consciente.
En esta sección podrás encontrar, resumido, todo lo que el Dr. Alejandro Ariza ha investigado y vivido para cumplir con la misión de "Ayudar al ser humano a sentirse extraordinariamente bien", en la línea de salud física, especialmente ayudando a la gente con varios problemas de salud, consecuencia de su alimentación.
¿Qué es "Alimentación consciente"?
Es "darte cuenta", perfecta cuenta, de lo que eliges para comer y de lo que hacen tus elecciones en tu organismo. Es descubrir la verdad alrededor de un tema en donde impera gran ignorancia: la alimentación y su relación con tu salud. "Alimentación consciente" es la división de Nueva Conciencia, compañía fundada por Alejandro Ariza, donde comparte sus más valiosas referencias e investigaciones para mejorar la salud física, especialmente ayudando a personas con síndrome metabólico. Y lo más importante, esto no es un método, es una atención particularizada del paciente, es el tratamiento de un médico analizando lo mejor para el metabolismo de cada paciente.
Así, la ayuda que ha diseñado el Dr. Ariza mediante alimentación consciente es sencillo, consiste tan solo en cinco pasos que han generado grandes mejoras en la salud de sus pacientes e incluso en él mismo:
1. Alimentación sin trigo, muy baja en carbohidratos y rica en proteínas específicas y grasa. Tratamiento especializado con el que el paciente logra bajar de 7 a 10 kilos de grasa en los primeros 15 días.
2. Suplementación, arreglando carencias nutricionales que suelen caracterizar al paciente específico con obesidad y sobrepeso, pero sobre todo por el síndrome del intestino permeable.
3. Adecuada hidratación
4. Medición de resultados
5. Apoyo de continuidad a través de una página pública de Facebook especializada.
El Dr. Alejandro Ariza da consulta todos los días miércoles de 10 am a 5 pm. Si decide asistir por primera vez a consulta con el Dr. Ariza, le pedimos que previamente se realice unos análisis en su laboratorio de confianza (recomendamos laboratorios Micro-Tec) para llevarlos en su primera cita:
La consulta de primera vez suele tener una duración de aproximadamente una hora y las subsiguientes de aproximadamente media hora. Para obtener una cita y/o recibir más información, por favor haga clic en este botón:
¿Qué es "Alimentación consciente"?
Es "darte cuenta", perfecta cuenta, de lo que eliges para comer y de lo que hacen tus elecciones en tu organismo. Es descubrir la verdad alrededor de un tema en donde impera gran ignorancia: la alimentación y su relación con tu salud. "Alimentación consciente" es la división de Nueva Conciencia, compañía fundada por Alejandro Ariza, donde comparte sus más valiosas referencias e investigaciones para mejorar la salud física, especialmente ayudando a personas con síndrome metabólico. Y lo más importante, esto no es un método, es una atención particularizada del paciente, es el tratamiento de un médico analizando lo mejor para el metabolismo de cada paciente.
Así, la ayuda que ha diseñado el Dr. Ariza mediante alimentación consciente es sencillo, consiste tan solo en cinco pasos que han generado grandes mejoras en la salud de sus pacientes e incluso en él mismo:
1. Alimentación sin trigo, muy baja en carbohidratos y rica en proteínas específicas y grasa. Tratamiento especializado con el que el paciente logra bajar de 7 a 10 kilos de grasa en los primeros 15 días.
- Pérdida de peso rápida y eficaz, por aporte súper controlado de de carbohidratos y lípidos.
- Mantenimiento del peso ideal, por aporte óptimo de proteínas de alto valor biológico y por un tratamiento para evitar la ansiedad por lo dulce en las tardes.
- Dieta agradable y práctica, teniedo dos categorías de alimentos según el contenido de carbohidratos y un menú con gran variedad de comida dulce o salada.
- Sana, por respetar los ritmos biológicos del cuerpo humano (cronobiología) y con la máxima calidad de proteína para evitar flacidez cutánea, al mismo tiempo que la preservación del músculo, y además mejorando la piel.
2. Suplementación, arreglando carencias nutricionales que suelen caracterizar al paciente específico con obesidad y sobrepeso, pero sobre todo por el síndrome del intestino permeable.
3. Adecuada hidratación
4. Medición de resultados
5. Apoyo de continuidad a través de una página pública de Facebook especializada.
El Dr. Alejandro Ariza da consulta todos los días miércoles de 10 am a 5 pm. Si decide asistir por primera vez a consulta con el Dr. Ariza, le pedimos que previamente se realice unos análisis en su laboratorio de confianza (recomendamos laboratorios Micro-Tec) para llevarlos en su primera cita:
- Biometría hemática
- Química sanguínea de 24 elementos
- Determinación de hemoglobina glucosilada A1C
- Examen general de orina
- Perfil tiroideo en suero
La consulta de primera vez suele tener una duración de aproximadamente una hora y las subsiguientes de aproximadamente media hora. Para obtener una cita y/o recibir más información, por favor haga clic en este botón:
En esa sección encontrarás valiosas referencias que el Dr. Ariza avala, hasta por experiencia propia, y recomienda como ayuda para ti:
- Notas de alimentación consciente
- Webinars
- Un video para entender el éxito de todos los protocolos más exitosos, alimentación muy baja en carbohidratos, ej: Atkins
- El protocolo del Dr. Ludwig Johnson, "Vive Paleo". El Dr. Johnson es, sin duda, quien más sabe al respecto y con quien puedes solicitar consulta aquí en nuestras oficinas en México.
